Sæsonplan 2016

Herunder kan du se hvilke stævner/træningslejre og andet sportsrelateret jeg har tænkt mig at deltage i i løbet af året. Listen opdateres løbende.

 

Hvad

Distance

Mål

Resultat

Januar

15-29

30

31

 

Tr.lejr Lanzarote

DM Lang Cross

Crossstafet, AGF

 

 

8km xc

4km xc

 

 

 

#11

#11 

       

 

Februar

 

 

 

 

28

 

PM Mallorca

 

10-60-10

 

Sejr 

#2, 2.57.06 

Marts

-4

12

19

20

28

 

 

Tr.lejr Mallorca

DM 10km landevej

DM Kort Cross

Dupontløb

Egå Engsø Rundt

 

 

10km

4km xc

10,2km

10km

 

 

35.59

-

-

-

 

 

#14, 36.46

#7

#1, 37.30

#1, 

 

 

 

 

 

April

 

 

 

 

17

 

EM kort dua (draft)

 

10-40-5

 

Top 5

#6, 2.02.59 

 

Maj

 

 

 

 

8

 

Powerman DK (EM)

10-60-10 

Sejr/Top3 

 

 

 

Juni

4

26

 

VM Kort dua (draft)

Powerman St. Wendel 

 

10-40-5

10-120-20 

 

Top 10

Sejr 

 

 

 

 

 

 

 

 

Juli

11-25

 

Tr.lejr Mallorca

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

August

7

 

Powerman Ulm

 

20-80-10 

 

Sejr 

 

 

 

 

     

September

 

 

 

 

4
24

VM / PowermanZofingen

Powerman Norge

10-150-30

10-60-10

Top 3

Sejr

 

Oktober

 

 

 

 

 

 

 

 

 

November

 

 

 

 

 

 

 

 

 

December

 

 

 

 

6
 

Powerman Filipinerne
 

10-60-10
 

Top 3

 


Stævnerne skrevet med rødt er årets hovedmål.