Sæsonplan 2014
Sæsonplan 2014
Herunder kan du se hvilke stævner/træningslejre og andet sportsrelateret jeg har tænkt mig at deltage i i løbet af året. Listen opdateres løbende.

 

Hvad

Distance

Mål

Resultat

Januar

-3

25

 

Tr.lejr Lanzarote

DM Kort Cross løb

 


4km

 


Top 10

 


#11

 

Februar

 

 

 

 

8-15

23


Tr.lejr Lanzarote

Dupont løb


10km



#1, 37.44

Marts

9

29


DM 10km landevej

VM Halvmarathon 

 

10km

21,1km

 

36.30

1.20

 

#16, 37.12

#8, 1.18.33 






April

 

 

 

 

6

13

27


Jels Duathlon

EM Duathlon (NL)

Powerman Danmark

5,5-44-5,5

15-60-7,5

10-120-20

Sejr

Top 3

Sejr

- (droppet)

#3, 3.08.50

#1, 5.22.58

Maj

 

 

 

 

11

18

31

DM Kort Duathlon

Powerman Tyskland

VM Kort Duathlon

10-40-5

16-65-8

10-40-5

Top 3

Sejr

Top 10

#2, 2.11

#1, 4.02.30

#16, 2.11.33

Juni

 

 

 

 

 





Juli

6

12-26


DM ½IM 

Tr.lejr Italien

 

1.9-90-21.1

 

 

#3, 4.33.56






August

3

 

Powerman Be

 

10-60-10

 

Sejr

 

#1, 2.54






September

 

 

 

 

7

VM / PowermanZofingen

10-150-30

Top 3

#5, 7.33.44
 

Oktober

 

 

 

 

27 

Frankfurt Marathon  
 

42,2km
 

2.45

 

November

 

 

 

 


 

 

 

 

December

 

 

 

 


 


 


 

 

 


Stævnerne skrevet med rødt er årets hovedmål.